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Vallée de Muong Hoa à Sapa

La vallée de Muong Hoa à Sapa

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Comme vous savez, à 10 km au Sud-Est de Sa Pa, la vallée de Muong Hoa à Sapa est une superbe vallée où les minorités ethniques cohabitent avec une nature sauvage. Pour les photographes professionnels comme pour les amateurs, c’est un site incontournable du Nord Vietnam.

Vallée de Muong Hoa à SapaVallée de Muong Hoa à Sapa

Pour les amoureux de la photographie et de l’aventure, la moto est le véhicule idéal pour aller de Sapa à la vallée de Muong Hoa. Vous ne pourrez pas vous tromper de chemin. Il n’y en a qu’un seul qui traverse, sur une dizaine de kilomètres, un col en hauteur.

La vallée de Muong Hoa se situe à mille mètres d’altitude. Ses 8 km2 traversent six communes au milieu de la chaîne montagneuse de Hoàng Liên. Muong Hoa abrite les plus belles rizières en terrasses de Sapa, lesquelles font partie du plus grand ensemble de rizières en terrasses du pays. Sur les flancs en pente douce de la vallée, ces rizières constituent une véritable œuvre d’art des habitants locaux.

Grande valeur du champ de pierres anciennes

Visite vallée Muong Hoa SapaVisite vallée Muong Hoa Sapa

Au milieu de la vallée de Muong Hoa, serpente le Suoi Hoa (le Ruisseau fleuri, en français). Sur 15 km, ses eaux limpides reflètent les rizières en pleine moisson. Muong Hoa abrite aussi un trésor archéologique inestimable. Dans la vallée, près de 200 blocs de pierre de tailles diverses se trouvent éparpillés dans les broussailles, les herbes, à côté du ruisseau ou en plein milieu de la rizière. Toutes ces pierres de grès sont gravées de signes et de dessins mythiques qu’aucun scientifique n’est parvenu jusqu’à maintenant à expliquer.

Ce champ de pierres anciennes a été classé « vestige national ». Dao Thuy Nhung; une guide touristique; explique : «Les pierres sont éparpillées mais il y a deux endroits où elles se concentrent en grand nombre : à côté du village Pho des Mong en aval du ruisseau; où certains blocs atteignent 12 mètres de diamètre et entre les villages Hau Thào et Lao Chai; où l’on compte jusqu’à une bonne centaine de blocs de pierre gravées; chaque pierre étant gravée différemment».

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Pour les autochtones; ce champ de pierres anciennes est une « bibliothèque céleste »; le plus grand livre légué par leurs ancêtres. Après avoir contemplé les paysages naturels et ce champ de pierres mythiques; vous pouvez descendre un peu plus bas; traverser un petit pont suspendu pour visiter le hameau de Ta Van des Day. Vous pouvez aussi discuter avec les habitants pour essayer de voir leur différence avec les H’Mông; une autre ethnie de la contrée. Vous pouvez aussi passer une journée chez l’habitant. Entre le ciel et la terre; Muong Hoa est une vallée attachante qui mérite vraiment le détour.

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Village Lao Chai à Sapa

Beauté du village Lao Chai à Sapa

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Comme vous savez, la beauté majestueuse de la nature et l’originalité culturelle ont rendu Sapa une des destinations incontournables au Vietnam … et si vous avez l’occasion de découvrir ce joli bourg, n’oubliez pas le village Lao Chai à Sapa.

Village Lao Chai à SapaVillage Lao Chai à Sapa

Depuis longtemps, le voyage Sapa ne se limite pas à la conquête du toit de l’Indochine, le grand mont Fansipan, à la promenade dans les rues d’artères, à l’admiration des rizières et des montagnes, mais il nous faut encore des randonnées dans les villages d’ethnies minoritaires pour jouir de leur originalité.

Situé à environ 7 km du bourg de Sapa, pour y accéder, il faut emprunter la rue Cau May et puis tourner à Muong Hoa. Le village Lao Chai se trouve dans la vallée de Hoang Lien Son et de Ham Rong. Comme la vallée de Muong Hoa, Lao Chai est célèbre pour les rizières en terrasses des minorités ethniques. Avec son charme épanouissant en toute saison, personne ne peut résister à faire des photos.

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Ce village n’est pas aussi bruyant et bondé qu’au centre du bourg de Sapa; il se cache secrètement au milieu des montagnes successives. Le paysage naturel est tellement paisible et majestueux que les visiteurs ont l’impression qu’ils sont perdus dans une certaine terre des fée. La vie moderne marque son apparition à Lao Chai par des poteaux électriques; des chemin asphaltés; mais la perspective d’un village authentique ne perd toujours pas et; la vie des locaux reste la même.

En visitant cet endroit; tout le monde peut sentir la simplicité rustique; la tranquillité absolute et l’attachement à la nature de la vie quotidienne.

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Ici; les rizières en terrasses s’ondulent comme s’ils veulent ramper dans la maison. En particulier; la saison du riz mûr vers août-semtembre et avril-mai apporte au village Lao Chai un nouveau visage vive et spectaculaire. Et parfois; vous rencontrerez dans cette scène merveilleuse les habitants H’Mongs portant des vêtements traditionnels colorées tellement beau.

En effet; il n’y a pas assez de mots pour décrire la beauté de Lao Chai à moins que vous ne découvriez pas par vous-même.

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Parc national Hoang Lien Sapa Lao Cai

Découverte parc national Hoang Lien Sapa Lao Cai

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Comme vous savez, le parc national Hoang Lien Sapa Lao Cai se situe dans le territoire du bourg Sa Pa et des communes San Sa Ho, Lao Chai, Ta Van, Ban Ho (district Sa Pa) ; une partie du district Van Ban (province Lao Cai) et deux communes de Muong Khoa et Than Thuoc (district Than Uyen, province Lai Chau). Doté de nombreuses particularités typiques, c’est un site éco-touristique idéal et un lieu approprié aux recherches scientifiques.

Parc national Hoang Lien Sapa Lao CaiParc national Hoang Lien Sapa Lao Cai

Départ de Sa Pa, en passant par un sentier sinueux d’environ 20km, les visiteurs atteindront le col O Quy Ho ou col Hoang Lien (le plus haut et long col du Viet Nam), ce col faisant parti du parc national Hoang Lien. Continuez le long de la piste sinueuse de montagne à une altitude de plus de 2.000m par rapport au niveau de la mer, les visiteurs auront une vue panoramique des paysages montagneux et forestiers – une vaste forêt avec arbres verts couverts des rayons chatoyantes du soleil… des fleurs de rosage, d’orchidée, de prunier… qui fleurissent ensemble; de loin, les villages des minorités ethniques locaux qui s’entrevoient sous le léger voile de brume…

Le parc national Hoang Lien – l’un des forêts à usage spécial important du Viet Nam couvre une superficie de 29.845ha qui; englobe la chaîne de montagne Hoang Lien Son dont le mont Fan Si Pan, le plus haut sommet de l’Indochine, culminant à 3.143m. Également, ce parc abrite une flore et une faune particulièrement riches.

Voyage parc national Hoang Lien à Sapa Voyage parc national Hoang Lien à Sapa

Le parc abrite plus de 2.000 espèces végétales; dont 66 inscrites dans le Livre Rouge du Viet Nam et 32 rares et précieuses. Les forêts comportent différentes sortes de bois précieux (bois veiné, bois radié, aralia bulbeux, aconit, albe).

En outre; la faune y est très diversifiée. On compte dans le parc national Hoang Lien 66 espèces de mammifères dont; 16 inscrites dans le Livre Rouge du Viet Nam; 347 d’oiseaux, 41 d’amphibiens et 61 de reptiliens.

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Avec son système écologique riche; le parc national de Hoang Lien a été reconnu comme l’un des centres de la biodiversité du Viet Nam. En particulier; ce parc préserve encore des valeurs culturelles traditionnelles des communautés des ethnies minoritaires qui y résident; telles que les H’Mong, Dzao et Giay.

Découverte Sapa Découverte Sapa

En parcourant le parc national Hoang Lien Sapa Lao Cai; les visiteurs auront la chance de profiter d’une atmosphère écotouristique intéressante; rythmée par le changement de saison auprès duquel; les visiteurs peuvent inspirer 4 saisons en une heure; contempler le paysage et pittoresque de la région montagneuse du Nord; passer la nuit sur le mont Hoang Lien Son et se passionner pour la nature grandiose; le bruit des ruisseaux et cascades, le cri des oiseaux…

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Trekking village ethnique Sapa Lao Cai

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Sapa est la destination phare pour faire le trekking dans le Nord du Vietnam. Ancienne station climatique de l’époque coloniale située à 1 500 mètres d’altitude, avec le trekking village ethnique Sapa, vous allez découvrir la porte d’entrée dans le monde mystérieux des minorités ethniques et des paysages grandioses de rizières en terrasses.

Trekking village ethnique SapaTrekking village ethnique Sapa

Trekking village ethnique Sapa: facilement accessible en train depuis Hanoi et; par la nouvelle autoroute; Sapa est depuis quelques années victime de son succès. La ville s’est allègrement bétonnée; le week-end elle est envahie; embouteillée; bruyante; beaucoup de sentiers sont devenus des boulevards à touristes et; il règne sur les chemins et; en ville une ambiance de kermesse mercantile qui peut être parfois désagréable voir pénible. L’humain étant ce qu’il est, c’est à dire grégaire, suiveur plus qu’explorateur, il reste encore des merveilles à découvrir.

Visite Sapa Lao Cai

Visite Sapa Lao Cai

Ici, nous avons élaboré différents itinéraires de randonnée pour s’adapter à tous types de niveau de marche. Mais pour chacun d’entre eux c’est le même plaisir des yeux : spectaculaires rizières en terrasse; forêts de bambou et de pin; femmes courbées en deux dans les rizières à repiquer le riz; les hommes à la manoeuvre avec leur buffle pour le labourage; villages escarpés que l’on atteint par des ponts suspendus.

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D’ailleurs dans ces hameaux isolés; hors du temps, on trouve refuge pour la nuit. Les Hmong; Dao ou Tay nous accueillent chaleureusement dans leur maison en bois au toit de chaume. Si l’hospitalité est commune à ces ethnies montagnardes; vous remarquerez les différences qui les distinguent notamment le costume traditionnel des femmes et; les bijoux et ornements comme bracelets; boucles d’oreilles; colliers en cuivre ou en argent.

Voyage Sapa Lao Cai

Voyage Sapa Lao Cai

La ville vous permet d’inclure facilement un module de randonnée dans votre circuit; dans la région montagneuse du Nord. En effet; de Sapa il est facile; et avec un temps de trajet raisonnable; de se rendre á Bac Ha; á Mu Cang Chai ou au lac Thac Ba.

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Randonnée Sapa

Randonnée Sapa: que voir et faire à Sapa?

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Le bourg de Sapa connait une fraîcheur agréable toute l’année avec une température moyenne variant entre 15 et 18 degrés en raison d’un hauteur de 1.600 mètres d’altitude. Sapa et son entourage regorgent des paysages pittoresques qui charment les vacanciers comme aventuriers de tous les coins. Connu comme capitale des vacances estivales du XXe siècle, Sapa s’impose comme un des meilleurs endroits où admirer les rizières en tersasse au Vietnam tout en allant à la découverte des ethnies variées le peuplant.

Comment aller à Sapa?

Randonnée Sapa: Sapa se situe à 38km de la ville de Lao Cai et à 376km de Hanoi. Deux moyens sont possibles pour y aller, l’autobus et le train.

Randonnée SapaRandonnée Sapa

Bus Hanoi – Sapa 

+ Temps du trajet : de 8 à 9 heures
+ Départ des gares routières à Hanoi : My Dinh, Gia Lam
+ Suggestions de bus : Sapa Express, Queen Café, Hung Thanh, Sao Viet,…

Train Hanoi – Sapa 

Plusieurs choix disponibles : siège mou ou dur et couchette climatisée
Départ de Hanoi vers 9, 10 h du soir et arrivée à Sapa au petit matin vers 5, 6h.

Meilleur période pour voyager à Sapa Vietnam? – Quand visiter Sapa?

Les deux meilleures périodes pour votre randonnée Sapa sont de septembre à novembre et de mars à mai. En fait, la météo de Sapa connait une stabilité appréciable pendant ce temps. S’il fait froid la nuit, c’est un beau soleil au rendez-vous en journée.

+ entre avril – mai, les rizières en terrasses inondées s’offrent aux visiteurs un décor tellement sauvage,
+ entre septembre  – octobre : saison de récolte de riz. Les montagnes déploient un manteau étincelant qui est le plus beau en milieu ou fin de septembre,
+ entre décembre – février: il fait un froid piquant avec de la neige et de la glace pour certains jours. C’est aussi le temps de floraison du rhododendron et de pêcher.

Randonnée Sapa: que visiter ?

Mont de Fansipan

Le plus haut sommet de la chaine de montagne de Hoang Lien Son, Fansipan attire à chaque année  de nombreux  grimpeurs venus conquérir ses 3143 mètres. Notez qu’il faut de 2 à 3 jours de marche pour y accéder et les périodes les plus favorables pour faire l’escalade sont entre septembre et décembre et entre avril et juin.

       >> En savoir plus Comment conquérir le mont Fansipan à Sapa?

Montagne de Ham Rong

En plein cœur du bourg, la montagne de Ham Rong vaut le détour pour profiter d’un point de vue magnifique de Sapa, entre la vallée luxuriante de Muong Hoa, le village de Ta Phin et les alentours  verdoyants.

Montagne de Ham RongMontagne de Ham Rong

Cascades d’Amour et d’Argent 

Une halte agréable et une belle végétation vous attendent au passage de la cascade de l’Amour, une des plus belles de la région, à 14km de Sapa. En cours de route, une autre belle chute d’eau nommée Thac Bac ou cascade d’Argent vaut aussi la peine.

Église de Sapa 

Datant du 1895, l’église de pierre représente l’architecture coloniale la plus remarquable de Sapa qui reste intact malgré le temps. La cour en face est haut lieu de rencontre festive en week-end où se déroulent les chants et danses traditionnels pour faire la grande joie des hommes et femmes locaux ainsi que les voyageurs.

Col d’O Quy Ho

Un parcours mythique et fascinant qui séduit les randonneurs à Sapa est le col d’O Quy Ho, un des plus durs du Vietnam. Un lieu parfait pour un panorama sur les rizières ondulantes à flanc de montagnes et pour admirer le coucher du soleil.

       >> En savoir plus « Visiter Sapa: le col O Quy Ho à ne pas manquer« 

Village de Ta Phin

Au village paisible de Ta Phin, trouvé à 17 km de Sapa, les femmes de Hmong vous font découvrir de brocatelles chatoyantes qu’elles confectionnent tandis que les Dao rouge vous réservent une heure de bain traditionnel bien ressourçant.

Champs des rochers antiques de Sapa

En parcourant la commune de Ta Van, ne manquez pas d’approcher les rocher mystiques qui attirent de nombreux chercheurs comme curieux depuis leur exploration en 1923 par l’archéologue Victor Goloubev. Bien qu’assez flous, les pétroglyphes gravés sur plus de 150 rochers n’en finissent pas de faire poser les questions sur une société lointaine riche d’énigmes des Viet antiques.

Villages de Lao Chai et de Ta Van

Eloignez-vous de l’animation du hameau de Muong Hoa, vous trouverez, au bout du pont, le village de Lao Chai, à plus de 7km de Sapa et puis le village de Ta Van distant de 4km. Vous croiserez, dans un environnement reposant et sauvage, les habitants des tribus ethniques de Hmong, Dao, Tay et Giay. La randonnée pédestre est assurément la meilleure façon d’apprécier les rizières en terrasses les entourant. Il faut y aller au temps de récolte, en avril et septembre, où les rizières dorées vous en mettront plein les yeux.

Village de Cat Cat

Pas loin du bourg de Sapa, au pied de la chaine de Hoang Lien Son se niche le village de Cat Cat réputé comme le plus beau des montagnes du nord-ouest. Accessible au bout de 2km en direction du mont de Fansipan et doté des beaux paysages, cet endroit vous invite à découvrir la riche culture et les traditions ancestrales des Hmong. L’occasion de découvrir les métiers traditionnels comme tissage, bijouterie, broderie et de procurer d’aimables brocatelles.

Village de Cat CatVillage de Cat Cat

       >> Vous pourrez aimer aussi « Voyage Sapa et ses alentours« 

Voyage Sapa Vietnam – Hébergement à Sapa ? 

Un large éventail de choix d’hébergement s’offre aux visiteurs à Sapa, allant des motels aux hôtels de cinq étoiles. S’y ajoute le séjour chez l’habitant qui permet d’aller au plus près de la population locale.

Que manger à Sapa?

– Le saumon et l’esturgeon cultivés à Sapa sont moins gras qu’ordinaire et prisés par la qualité insoupçonnée.
– Les légumes de Sapa sont bien appréciés par les gourmets qui s’en servent habituellement avec les plats chauds à base de poissons locaux.
– La viande de cochon nain et les grillades succulentes à Sapa sont à essayer sans modération.
– Thang co, la soupe locale saurait vous initier à une curiosité culinaire insolite. Ce plat composé d’intestins de chevaux est agrémenté par une vingtaine d’épices et des légumes trouvées en forêt.
– Les champignons parfumés de Sapa sont aussi un cadeau gourmand pour vos proches.

Circuit Sapa Lao Cai Vietnam

Vous pouvez choisir l’une de 4 options pour votre randonnée Sapa:

+ Si vous privilégiez une échappée à moto, louez une à Sapa.
+ Se faire conduire par une moto taxi (xe om) qui fait parcourir 4 ou 5 sites de proximité,
+ Réserver un circuit de Sapa proposé par les prestataires touristiques sur place. Sinon, renseignez-vous auprès de votre hébergement et des locaux pour les informations pratiques.
+ Des nombreuses randonnées à Sapa se prêtent à merveille à l’improvisation des amoureux de trekking.

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Visiter le col O Quy Ho Sapa

Visiter Sapa: le col d’O Quy Ho à ne pas manquer

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Venir à visiter le col O Quy Ho Sapa qui est nommé par les aventuriers « roi des cols du nord-ouest». Incontournable de tout trekking Sapa, il attire des milliers de visiteurs venus s’émerveiller devant les paysages époustouflants environnants. Ce col mythique vous racontera son propre histoire entre légende et record. 

Le col sépare deux provinces de Lao Cai et de Lai Chau à deux côtés du massif de Hoang Lien Son. Deux tiers du col appartient au district de Tam Duong, Lai Chau tandis que le reste à Sapa, Lao Cai. (Visiter le col O Quy Ho Sapa)

Culminant à près de 2000 mètres, le col remporte le record du Vietnam avec sa longueur de 50 kilomètres, surpassant les homologues Khau Pha (près de 40km) de Yen Bai et Pha Din (32km) de Son La. S’y ajoutant des multiples boucles tortueuses qui le rendent le plus saisissant à voir et à parcourir. Il est largement digne de son nom “roi des cols du nord-est »

Origine du nom d’O Quy Ho

La légende veut que O Quy Ho rappelle le nom d’un oiseau qui; fut témoin de la séparation de deux jeunes amoureux de la région.

Comment aller au col d’O Quy Ho ?

Sapa est un point de départ idéal pour partir à la découverte du col le plus long et le plus dur au Vietnam. Vous traverserez la belle chute d’eau d’Argent pour accéder au col au bout de 12 kilomètres. Au sommet perché à 2.073 mètres, une vue imprenable sur les pentes verdoyantes à couper le souffle vous récompensera.

Visiter le col O Quy Ho SapaVisiter le col O Quy Ho Sapa

Découvrir O Quy Ho – le col des Nuages

Dominé par les montagnes grandioses; l’arrêt au col offre une vue panoramique sur un environnement fantastique à deux côtés. Si vous admirez les vallées de Lao Cai dans l’océan de brume; c’est un beau soleil vous attend dans les flancs de Lai Chau. Des nuages en été et de la neige en hiver; chaque saison vous charme par un décor particulier qui lui donne le nom col des Nuages.

  • Visiter le col d’O Quy Ho en été: Depuis le sommet; vous pourrez contempler les routes serpentant à flanc de montagne en direction de Binh Lu. Par beau temps; vous serez surpris par la beauté majestueuse du mont Fansipan qui; incite assurément à une autre épreuve tout aussi palpitante.
  • Visiter le col d’O Quy Ho en hiver: Si vous aimez arpenter les parcours enneigés; optez pour les jours d’hiver où il fait moins de 0 degré. C’est toute une autre facette non moins attrayante qui vous attend.

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En cours de route pour Sapa depuis le col; prenez le temps de vous arrêter à la cascade de l’Argent; une de 10 plus belles de Lao Cai. Un vrai régal pour les yeux et l’esprit avec cette bouffée de fraîcheur au beau milieu des paysages sauvages.

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